固定器械怎么玩？练背练肩练二三头，这一个器械就稳稳的够了

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更新：2019-05-11 09:47:10

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发生了什么? 居然用练背的器械练手臂!

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更新：2018-12-04 14:32:46

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绳索面拉：你到底拉向眼睛还是嘴巴？练背还是练三角肌？

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更新：2020-03-04 22:09:32

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今天“练背”，用告诉你，我无与伦比的肌肉的怎么炼成的！

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更新：2020-06-23 14:31:18

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男神教练教你使用健身房里的固定器械 好肌肉如何练

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更新：2017-08-18 08:00:12

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韩国212选手金现真和波斯狼哈迪同聚多伦多职业赛，杰瑞米弹力带练背新方法，泰国选手健身房豪华器械一览

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更新：2019-05-29 17:18:36

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老师和学生玩成语接龙，输了要做深蹲起，真有意思

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更新：2019-05-20 16:36:19

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老师跟学生玩成语接龙，回答正确就发压岁钱，学生真的太能吹了

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更新：2019-02-07 13:03:57

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老师和学生玩成语接龙，不料吃肿了嘴，什么情况

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更新：2020-01-16 11:09:44

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老师让学生猜成语，学渣得了100分却不开心，这是为什么

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更新：2019-12-28 08:45:20

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