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更新：2012-02-22 12:40:54
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更新：2017-02-08 15:18:44
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更新：2011-11-10 23:24:32
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更新：2013-09-21 12:02:45
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更新：2016-11-11 07:59:59
适合中老年人练习的瑜伽, 专业老师教你练习《修复瑜伽》简单易学
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更新：2018-11-15 21:21:37
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更新：2018-04-24 15:35:25
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更新：2016-07-05 11:41:59
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更新：2014-04-14 14:13:40
瑜伽是老少皆宜的运动, 老年人练习瑜伽的益处更大, 老人不要被年龄牵绊要勇敢生活
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更新：2019-01-14 16:13:19
瑜伽是印度文明的传承, 蕴含着几千年的历史与文化, 老年人练习瑜伽益处多
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更新：2018-12-18 15:34:54
老年人练习瑜伽有利身体健康, 这个退休的运动员, 居然能用瑜伽动作跳出舞蹈
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更新：2018-12-14 13:55:48
老年人练习瑜伽不仅可以强健四肢, 促进血液循环, 还能起到调节心境的作用
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更新：2018-12-27 20:54:22
大多数人认为老年人身体都不好，不能做大幅度的运动，但有群老人却练会了瑜伽
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更新：2019-01-31 15:28:34
生命在于运动, 无论是什么年龄阶段都需要锻炼, 老年人练习瑜伽更好
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更新：2019-01-21 17:46:08
娱人老赵带你走进瑜伽世界, 瑜伽丰富老年人生活, 成为潮运动
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更新：2018-12-07 17:48:46
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更新：2012-08-15 09:42:06
