一组全方位开肩的瑜伽动作，早晨练一练，精神一整天

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更新：2019-03-24 20:15:20

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开肩开胸！7个瑜伽动作帮助打开胸腔和肩

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瑜伽教学视频之最有效的开胸与开肩动作

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1块瑜伽砖，每天5分钟，最有效的开肩动作让你爱不释手

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每天2个瑜伽动作，坚持5分钟，帮你开肩瘦背，身材更完美

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时尚健身：这个瑜伽动作，帮助女生开肩开胸腔改善圆肩驼背！

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时尚健身：女生睡前练习这套瑜伽动作，开肩美背可缓解一天的疲劳！

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空姐开肩方法，简单2个瑜伽动作，有效改善圆肩驼背，提升气质！

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时尚健身：女生如何通过瑜伽动作加强开肩练习，缓解疲劳！

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空姐开肩方法，简单2个瑜伽动作，有效改善圆肩驼背！

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成语故事 呕心沥血 形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。

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成语故事 门庭若市 形容来的人很多，非常热闹。

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外来媳妇本地郎：天庥用成语写了一篇形容康家的文章，年纪小小挺厉害！

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用成语形容何炅，成语千奇百怪逗笑众人，王源的脑洞真的是奇特

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成语大会总冠军-彭敏,用成语形容热巴,原来美可以说的这么高级！

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