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更新：2013-08-12 18:08:18
圆肩驼背是很多人的烦恼! 这组瑜伽体式帮你改善, 男女都适合练习
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更新：2018-07-25 18:05:06
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更新：2018-10-19 14:30:37
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更新：2018-11-16 18:51:26
美女带来简单有效的瑜伽体式，可以延展我们的背部，纠正圆肩驼背
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更新：2019-02-26 12:57:42
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更新：2019-02-12 18:10:15
瑜伽体式之手臂对抗练习, 可以增强手臂的力量, 美化双臂和肩部
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更新：2018-10-24 17:45:20
两肩下垂、圆肩驼背瞬间老十岁! 骆驼式瑜伽帮你纠正体型提升气质
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更新：2018-12-08 18:15:15
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更新：2019-01-22 11:01:22
圆肩驼背会毁了你的气质! 骆驼式助你改善脊柱弯曲, 做气质女神
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更新：2018-10-16 20:30:05
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更新：2019-01-27 03:44:01
美女瑜伽示范教学, 开肩开胸骆驼式, 纠正驼背和胸下垂等不良体态效果极佳
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更新：2018-12-30 16:53:04
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更新：2019-01-03 22:45:40
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更新：2019-02-12 14:29:04
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更新：2019-03-06 12:43:12
坚持练习这套瑜伽体式_帮助大家缓解驼背和圆肩_学会告诉别人吧
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更新：2019-01-10 10:23:38
这个瑜伽姿势可以伸展和强壮脊柱。它促进血液循环，对于纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。
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更新：2019-04-09 10:29:56
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更新：2020-05-08 09:42:07
