时长：28:00
播放量：108781
更新：2018-03-05 17:34:24
时长：01:02:57
播放量：60116
更新：2016-06-16 15:09:04
时长：22:05
播放量：22902
更新：2017-10-12 14:54:42
2019最新《热身健身操》, 拉伸全身, 燃烧肚子脂肪, 惊喜看得见
时长：03:48
播放量：12429
更新：2019-01-16 10:24:09
时长：04:17
播放量：9947
更新：2018-10-25 08:16:32
时长：20:56
播放量：2097
更新：2017-01-10 11:24:30
中国梦之队快乐之舞健身操梦十二五分钟 凯辰 2017 12 09
时长：04:39
播放量：1437
更新：2018-04-21 18:43:25
时长：04:50
播放量：1222
更新：2019-05-05 05:30:21
中国梦之队快乐之舞健身操梦十二五分钟 凯辰 2017 12 09
时长：04:38
播放量：1020
更新：2019-03-28 11:31:29
四分钟家庭健身（快速简单燃烧全身脂肪在家练 郑多燕减肥操）：心肺塑型
时长：11:30
播放量：642
更新：2016-11-21 20:59:02
时长：14:39
播放量：546
更新：2018-06-14 10:31:21
时长：03:13
播放量：424
更新：2019-03-30 15:06:27
时长：01:58
播放量：291
更新：2018-11-27 06:12:09
时长：02:48
播放量：207
更新：2019-04-28 12:19:01
时长：00:14
播放量：193
更新：2018-07-09 01:40:51
时长：03:34
播放量：174
更新：2019-03-07 20:47:06
时长：03:20
播放量：163
更新：2019-04-24 10:07:18
时长：11:22
播放量：158
更新：2017-05-22 18:21:57
这个动作可以快速燃烧腰部脂肪，副乳大的可以减副乳。每天做五组，每组做两分钟，组间休息二十秒。
时长：00:12
播放量：91
更新：2018-08-11 23:00:34
时长：11:40
播放量：31
更新：2018-11-28 07:12:24
时长：03:42
播放量：0
更新：2018-04-29 18:28:26
