脊柱侧弯盆骨歪? 教你一组瑜伽滋养脊柱整合盆骨, 重塑优雅体态

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更新：2018-12-29 21:00:15

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屈腿拉伸纠正脊柱侧弯，盆骨前倾也能纠正，排毒开胯调整好呼吸

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更新：2020-03-12 13:40:46

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拉伸到位纠正盆骨前倾，脊柱侧弯有效复位，最后动作达到欢乐高点

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更新：2020-08-01 01:05:26

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拉伸到位纠正盆骨前倾，脊柱侧弯有效复位，最后动作达到欢乐高点

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更新：2020-07-25 10:06:14

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张钰桦简直神一般的存在！还没反应过来就直接说出答案，霸气！

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更新：2019-05-25 11:15:59

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