矫正姿势 改善驼背 优化睡眠 摆脱亚健康 远离肩颈和腰背酸痛
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更新：2017-11-01 16:54:47
办公室瑜伽, 经常久坐肩颈酸痛多练这个体式, 打开胸腔改善驼背!
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更新：2018-10-09 17:00:22
肩颈常常感到疲惫? 来做这组动作锻炼肩部深层肌肉, 改善圆肩驼背
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更新：2018-11-10 13:30:14
前国羽队员杨晨，羽球教学：经常打球，肩颈越打越厚，这样改善！
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更新：2019-01-23 21:53:57
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更新：2018-10-13 11:47:40
瑜伽美女教练！教你一套简单的肩颈瑜伽动作，改善驼背，促进身体健康！
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更新：2019-05-02 11:30:27
办公室久坐人群肩颈酸痛, 多做开胸腔练习, 按摩肩颈改善圆肩驼背
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更新：2018-10-09 13:47:41
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更新：2019-10-15 16:28:08
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更新：2018-10-12 16:48:14
这个动作经常做，美胸提胸，改善驼背，还你少女脸，只要一做就感觉全身的血液流动加快，出汗排毒。保持1分钟
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更新：2019-09-23 07:56:37
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更新：2015-05-28 12:05:18
