时长：06:31
播放量：11682
更新：2015-02-13 12:58:32
时长：05:31
播放量：2167
更新：2017-05-30 09:05:53
倒霉熊肉嘟嘟的, 还去健身房锻炼了, 不过这些器材似乎不会用啊
时长：03:02
播放量：441
更新：2018-10-28 07:51:21
时长：01:07
播放量：439
更新：2019-06-26 13:16:56
不用去健身房在家也能锻炼，想要瘦手臂拜拜肉这样练，有好多粉丝私信我说跟着我练真的瘦了，这是我听到最好听的
时长：00:12
播放量：271
更新：2019-07-27 19:47:41
适合女孩子的健身房紧实手臂的训练, 让你告别拜拜肉, 拥有紧实手臂
时长：06:14
播放量：197
更新：2017-10-27 10:09:09
时长：01:00
播放量：104
更新：2018-01-26 10:41:34
一把椅子竟然可以瘦掉手臂上的拜拜肉！健身房教练都在用的方法， 没用过来找我！
时长：00:14
播放量：3
更新：2019-07-22 15:08:57
时长：00:54
播放量：2
更新：2019-06-28 15:46:21
时长：00:15
播放量：2
更新：2019-04-18 20:48:08
时长：03:27
播放量：0
更新：2019-01-11 14:52:58
