剪刀腿练习腰部和腹部力量，瘦腿燃脂，借助弹力带练习效果好

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更新：2019-04-04 22:28:05

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“剪刀腿练习腰部和腹部力量，瘦腿燃脂，借助弹力带练习”

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更新：2019-11-19 15:42:04

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全身塑性运动，剪刀腿训练方式主要针对腿和腹部训练！

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