【奥义?肌肉激活】第四式:肩部肌肉拉伸
时长:01:33播放量:0更新:2014-12-31 13:16:51
立即观看
健身之放松训练,肩部下沉拉伸斜方肌肌肉,注意手臂不要压着头
时长:03:35播放量:0更新:2019-04-28 10:48:24
肩膀肌肉拉伸
时长:02:56播放量:0更新:2016-05-22 18:59:36
肩部练习精进版,向前拉伸背部肌肉,减掉后背多余脂肪效果最佳
时长:00:22播放量:0更新:2019-06-14 08:15:26
青春励志微电影《青春·蜕变》
时长:09:41播放量:0更新:2014-10-26 02:08:32