【奥义?肌肉激活】第四式:肩部肌肉拉伸
时长:01:33播放量:0更新:2014-12-31 13:16:51
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健身之放松训练,肩部下沉拉伸斜方肌肌肉,注意手臂不要压着头
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肩膀肌肉拉伸
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肩部练习精进版,向前拉伸背部肌肉,减掉后背多余脂肪效果最佳
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儿子和老子说话, 句句不离死字。现在的父子关系到底怎么了!
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