肩膀酸痛，抬手臂就疼？每天背靠墙练习，增强力量，保护肩背骨骼

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更新：2019-08-17 10:21:39

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肩膀酸痛，手臂抬不起来，每天坚持抬举1分钟，肩颈1天比1天轻松！

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更新：2019-07-08 22:51:53

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提重物后肩膀酸痛, 只需按摩手臂这个穴位可有效缓解, 值得收藏

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更新：2018-08-10 09:52:47

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肩膀僵硬，脖子酸痛，每天坚持双手上下拉伸，手臂瘦了，肩膀舒服

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更新：2019-08-09 11:10:23

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肩膀酸痛，每天手臂侧平举5分钟，有效缓解，坚持练，强壮三角肌

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更新：2019-04-19 15:38:42

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坐久了肩膀是挺酸痛的，既锻炼了手臂手腕，工作中又得到适当休息，挺好的！

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更新：2019-11-20 15:42:41

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《袖珍妈妈》山东卫视热播 特别关爱弘扬正能量[早安山东]

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更新：2014-04-21 10:08:04

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习近平在山东考察时强调 认真贯彻党的十八届三中全会精神 汇聚起全面深化改革的强大正能量[早安山东

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更新：2013-11-29 09:43:12

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泰安肥城：孝心少年感动中国 爱心汇聚传递正能量 [早安山东]

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更新：2013-09-27 09:19:53

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早安家人们 - 黄金秋 『正能量段子』的快手

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适合发圈的早安正能量图片

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晚安正能量的句子晚安心语优美的语句

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早安正能量句子早安正能量激励人的句子

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最精辟的十句人生感悟正能量的句子

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更新：2018-01-14 11:39:33

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