【3分钟缩胯减腿操：针对性缩胯、15天减大腿】很多女生胯宽、大腿粗，其实是髋关节内旋引起的假胯宽，通常还伴有型腿，视觉上看腿会短一些。
时长：02:15播放量：0更新：2017-04-13 22:10:45
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“假胯宽”才是你腿粗的原因，1个瑜伽体式，让你减假胯、秀长腿
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电影励志语录：一个爸爸对孩子说的话，听完的你是否有所感触？
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