立腕屈腕&平挥手腕释放练习 增强挥杆速度和力量 高尔夫挥杆教学视频

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「右侧挥杆」充分运用身体和手臂, 轻松增加挥杆速度!

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9掌握正确的挥杆速度打出理想杆数

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沙坑球&果岭边切球挥杆速度和节奏 21短杆节奏更易掌控 高尔夫挥杆教学视频

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