3动画课堂|躯干稳定性神经反射训练, 增强核心稳定性
时长：01:29播放量：0更新：2018-02-14 11:18:46
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5个静态核心训练动作，左右脚交替完成，提高球员的核心稳定性
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当你有一天尝尽了现实的泪水，便领悟了这八个字（青春励志正能量）
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