塔沟武校：练好散打靠什么？这才是散打的核心力量

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更新：2019-07-07 18:00:28

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健身房都是死肌肉？核心力量强悍在比赛中到底是什么样的体现？

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更新：2019-01-25 14:36:20

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这就是差距！美国高中生日常单挑训练，核心力量是真的强！

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