简单易学的燃脂瑜伽训练，一周高效瘦腹，坚持一个月练出好身材

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更新：2020-01-02 15:39:57

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高效实用的燃脂瑜伽，助你甩掉赘肉暴瘦全身，远离节后肥胖

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一个序列4个体式 看着简单 5遍就大汗淋漓 高效的燃脂瑜伽

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暴瘦小腹的船式瑜伽教学! 激活腹部深层肌肉, 高效燃脂很简单

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这组瑜伽动作燃脂塑形 轻松高效瘦全身

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优美的歌曲《伤感情歌》致我最想念的人，声音纯净好听

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