经常#低头玩手机，#含胸驼背#头前倾，教你一招祝你气质优雅！颈椎后侧鼓包的女生这样练哦#好身材认领计划

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更新：2020-10-09 07:47:57

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肩颈不好? 每天10分钟! 还能矫正含胸驼背头前引!

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含胸驼背，脖子前倾？坚持做1个动作，帮你练出挺拔身姿

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