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更新：2007-12-14 16:07:36
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更新：2017-06-13 22:52:52
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更新：2011-09-23 14:29:26
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更新：2011-08-06 11:49:40
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更新：2016-08-21 12:31:51
福利！为了帮助粉丝学会游泳呼吸换气技巧如果听不懂学不会可以转发本视频私信@我就会得到方法和动作指导啦！
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更新：2019-07-25 17:25:21
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更新：2013-07-16 16:48:45
防呛水学先学换气！保存慢慢练。以后给大家分享怎么配合上游泳动作
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更新：2019-07-22 15:16:54
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