株洲跆风跆拳道 擒拿自卫术 一招制敌

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更新：2012-09-09 14:00:55

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少林防身擒拿自卫术, 格斗绝技一招制敌, 学会后没人敢欺负了

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女性面对歹徒的防身自卫擒拿术实战教学

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和尚教你防身术: 别人拿棍向你进攻时如何一招制敌! (学生实用擒拿教学)

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牙哥教你防身术-10-当别人抓住你的头发怎么办？

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防身术：当别人抓住你衣领的时候，你应该怎么做？

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防身术! 别人抓住你头的时候, 记住三个招式: 上身、下压、过肩摔

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防身自卫擒拿术别人抓住你的双手可用这招制敌

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民间高手分解演示：当别人抓你衣领怎么办用这招擒拿术即可化解

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防身术，当别人抓住你的衣领，你该如何应对

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母爱是人类最纯洁无私的情感，感恩父母的养育之恩，母亲节之际传递正能量请转发朋友圈

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正能量情感: 幺妹整天朋友圈各种晒, 街上偶遇老同学却羡慕不已

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