瑜伽初级体式-反战士式

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更新：2018-03-12 14:10:00

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瑜伽体式（战士二式与反战士式）

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瑜伽体式教学“反战士二式”, 每天坚持练习, 减侧腰多余脂肪!

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瑜伽体式精讲战士二式变体，锻炼身体平衡感，减少侧腰赘肉

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战士一到底该怎么做？膝盖痛？腰痛？常见错误的基础瑜伽-体式讲解

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适合零基础的入门瑜伽体式精解——战士二式

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