肚子大腿粗怎么减？原地点脚跳3分钟，平坦小腹，暴瘦全身

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更新：2020-08-20 20:12:41

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【3分钟缩胯减腿操：针对性缩胯、15天减大腿】很多女生胯宽、大腿粗，其实是髋关节内旋引起的假胯宽，通常还伴有型腿，视觉上看腿会短一些。

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更新：2017-04-13 22:10:45

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大腿粗难减，踢腿快速瘦，每天坚持，效果特别好

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更新：2019-07-03 14:40:22

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女孩大腿太粗怎么减? 趴着这样敲击, 每天做上10分钟瘦的快!

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拍婚纱照 化妆师一句话拆散准新人 早安福建 130715

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