4、臀部训练：超级训练带--单腿髋外展

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更新：2019-10-27 22:48:47

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侧卧单腿上抬（髋外展肌)

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【体态纠正】一个动作纠正髋外展肌力失衡导致长短腿

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更新：2020-05-07 21:22:32

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台湾成语词典乱解“航空母舰”: 形容女人身躯庞大

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更新：2018-03-05 11:06:58

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