经常低头颈椎疼痛? 教你2小动作, 疏通经络, 脖子轻松不僵硬
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更新：2018-10-19 09:21:20
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更新：2019-03-06 08:45:15
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更新：2019-08-01 09:42:05
肩周炎症不慌, 每天贴墙6分钟, 疏通筋骨, 消除肩膀酸痛!
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更新：2018-06-03 18:03:28
腰酸腿痛不用愁，每天3分钟，打通腰背疏通经络，脖子肩膀好轻松
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更新：2019-03-10 13:32:46
腰酸背痛不用愁，每天3分钟，打通腰背疏通经络，脖子肩膀好轻松
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更新：2019-03-14 14:51:45
肩膀酸痛别大意，每天坚持画圈圈，疏通经络远离酸痛，肩膀更灵活
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更新：2019-06-09 17:35:15
健身基本功：每天转手腕3分钟，经络力线疏通，肩膀1天比1天轻松
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更新：2018-08-07 21:00:00
饭后拍打肩膀5分钟, 疏通经络, 通气血, 小痛小病全敲走!
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更新：2018-10-24 08:20:15
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更新：2018-12-03 09:44:42
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更新：2011-09-16 06:06:46
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更新：2011-09-15 19:59:06
