健身动作波比跳，全身锻炼方法，燃脂停不下来

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更新：2019-03-07 12:36:51

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【二次长高简易波比跳】运动十分钟，消耗100卡路里，每天三组，一组十个，9个动作连起来做。接上个14天暴瘦视频

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更新：2018-07-08 23:40:13

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鹿晗不愧是小鹿, 录健身视频教波比跳, 加入拳击元素, 更具趣味性

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“脂肪杀手”的波比跳规范教学视频来了！

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波比跳 - 爆发力训练 - 迪卡侬动悦适

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