便秘的人吃这几样食物通便最快,尤其是最后一种！

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更新：2018-04-28 05:14:18

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长期便秘危害大? 常吃这几种食物, 帮助润肠通便, 肠道更健康

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更新：2018-12-20 11:38:59

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天然的“通便食物”，便秘的人要舍得吃，润肠通便，一身轻松

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更新：2019-09-28 10:55:21

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肾不好的人, 可以多吃这几种食物, 尤其是肾虚腰痛患者可多吃

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