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更新：2013-10-29 16:45:09
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更新：2015-12-04 12:25:34
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更新：2016-05-27 21:47:16
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更新：2019-01-22 11:35:14
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更新：2015-06-29 00:09:44
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更新：2016-02-03 01:26:45
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更新：2014-10-01 07:23:54
成都轮滑到拉萨，出发16天！到达巴塘县！明天打算休息一天！加油吧！
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更新：2019-07-06 12:07:51
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更新：2016-12-08 14:16:44
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更新：2019-07-12 03:27:21
当生活压的你喘不过气的时候 ！别忘记给自己一点掌声，鼓励自己说：明天会更好，?加油???
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更新：2018-04-16 00:10:43
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更新：2020-07-23 17:55:59
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更新：2019-08-07 17:25:25
萌娃在大家族聚会上又出名了，一句你莫走还有自己鼓励自己的鼓掌！
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更新：2020-09-17 14:41:45
谭咏麟和李克勤合唱《总有你鼓励》，希望大家遇到困难不要灰心，总会有一个人在身边鼓励自己！
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更新：2020-07-29 09:28:05
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更新：2020-08-06 10:27:04
