经常便秘？试试这组瑜伽体式，帮助你按摩腹部脏器

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疏通女性淋巴系统，帮助排毒，还能缓解轻微的乳腺炎症的瑜伽体式

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你便秘吗? 用这个瑜伽体式按摩腹部器官, 帮助缓解便秘现象!

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瑜伽体式教程: 帮助你燃烧腹部脂肪, 缓解便秘现象!

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瑜伽体式：半脊柱扭转式，可以帮助刺激我们肠胃蠕动、按摩腹内脏器官、消除便秘等

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