(广西南宁 八极拳):三靠手树桩功、内功、器械、实战训练演示 指导:范辉生
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更新:2014-11-24 21:11:57
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民间老武师,详解演示八极拳实战当中的“补手”,看完受益匪浅!
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传统武术,孟村八极拳李俊义讲实战技巧,“三起手三变手”的运用
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