太极拳冠军感受含胸拔背，改变对方的发力方向，将对手推飞

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更新：2019-06-05 08:12:37

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7、含胸拔背与松肩坠肘

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更新：2020-04-06 19:06:48

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视频教学: 太极拳基本动作含胸拔背收尾闾! 很多人都没练对!

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更新：2018-03-25 01:42:42

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47 半途而废

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更新：2014-12-04 13:58:12

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