2013阿诺德经典赛中国选手备赛，上海于洪肩部训练

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更新：2013-02-25 11:19:15

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健身教学视频-男性肩部-坐姿哑铃推举，阿诺德推举，器械坐姿推肩

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更新：2012-10-18 01:54:42

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山岸秀匡2016年阿诺德传统赛前16天肩部训练录像

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更新：2016-02-26 05:29:11

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德克斯特杰克逊2013阿诺德传统赛前23天肩部训练录像

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更新：2013-02-15 04:05:22

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- 胸肌与肩部训练｜距离阿诺德赛7周

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更新：2018-01-17 15:44:31

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【豹哥健身】小阿诺德练肩 5动作炸出翻肩 | 中文字幕

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更新：2018-04-08 18:00:07

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【豹哥健美】健身达人采用经典的阿诺德推举训练肩部三角肌

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更新：2015-05-13 07:03:10

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另一个新尝试动作，阿诺德肩推，重量少很多

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更新：2017-12-12 09:16:42

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铁馆健身：肩部最佳锻炼动作之一，手把手教经典动作阿诺德推举

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我站在登船的三甲，面朝大海。拿起铁链向激战中的彭于晏致敬：阿诺德推肩。

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异地恋合集见面瞬间，单身的我看的津津有味

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异地恋情侣见面，女孩说了这样一句话，网友：熬过异地恋的有几个-国语720

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《外滩钟声》心生佩佩展开异地恋，心美一句话戳穿真相，心生沉默

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爱情公寓：异地恋真辛苦，曾小贤已经15个小时没睡了，被一句话弄崩溃了

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