澳門自由搏擊聯盟拳擊技術特殊環境訓練（斜坡）教練蕭自康

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更新：2014-11-07 02:48:39

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自由搏擊聯盟升級教學編24：拳擊直拳、擺拳、勾拳基本防守技術演示

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更新：2015-05-17 18:13:58

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拳擊教學編：左右直拳後，右走側閃避加反擊後直前擺，澳門自由搏擊聯盟總教練蕭自康演示歡迎訂閱我們頻道。

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更新：2015-11-27 23:42:30

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自由搏擊聯盟升級教學編37_拳擊踏步出拳以訓練出拳和步法的協調性

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更新：2015-05-19 16:05:42

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自由搏擊聯盟升級教學編28_拳擊前手拍手防守反擊直擺勾拳技術演示

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更新：2015-05-17 18:21:52

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澳門自由搏擊聯盟拳藝教學推廣，拳擊前手的訓練加強，拳靶訓練以令技術掌握。蕭自康師父和吳嘉祺教練示範

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更新：2015-07-12 01:58:44

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自由搏擊聯盟升級教學編36拳擊步法在實用性訓練中如何指導學生去移動

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更新：2015-05-19 15:56:52

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升級編教學15：自由搏擊拳藝前後左右步法加拳擊前手直_擺_勾的配合運用

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更新：2015-05-03 19:45:12

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一天的开始，什么最重要？是心情–早安问候语

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更新：2018-03-01 02:07:53

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六语上听朗读 20 一句话

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更新：2015-06-27 07:58:07

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精武陈真: 霍元甲儿子语出惊人, 一句话就让陈真醒悟了!

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上海话三月通 （问候语常用句）

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更新：2009-06-27 09:12:17

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