人类的肌肉鼻祖，50岁大叔练成“肌肉干尸人”，体脂率低出天际
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更新：2019-08-07 20:34:08
最强50岁大叔，健身30年练出“麒麟臂”网友：不去搬水泥可惜了！
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更新：2019-04-23 00:21:41
50岁的肌肉帅大叔, 能举起400斤重物, 秒杀20岁年轻人!
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更新：2018-09-25 17:35:36
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更新：2015-06-30 21:58:11
一曲满满正能量的舞曲《共同的我们》大气优美, 正反演示附教学
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更新：2018-12-27 23:58:01
