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更新：2016-11-17 21:04:22
《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-6、摆荡与倾斜（中文配音）
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更新：2015-11-24 09:12:33
《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-3、对角线的了解（中文配音）
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摩登舞讲座(节选) 2016冠军迪马等新一代技术研讨讲习(俄版)
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《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-1、姿势和身体基本的对准线（中文配音）
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《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-2-8 单独灵活性和平衡（中文配音）
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《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-2-3．前进和后退走步（中文配音）
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《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-2-4 从您的肩膀分离您的头（中文配音）
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《摩登舞柔韧技术提高身体幅度》史密斯-2-5 了解上升和下降动作（中文配音）
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2008世界冠军希瑟史密斯摩登舞技术讲解：女士技术、跟随、造型
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